健康计算

APP说明 血压（blood pressure，BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力， 它是推动血液在血管内流动的动力。 在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压， 通常所说的血压是指体循环的动脉血压。 年龄 收缩...

APP说明 烟碱（Nicotine），俗名尼古丁，是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱， 也是烟草的重要成分。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一）， 人们通常难以克制自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。 大剂量的尼古丁...

APP说明 基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下， 不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。 据有经验的老中医了解到，改善基础代谢率可通过运动实现改善基础代谢率的问题。 使用示例 1.选择性别：在“性别”区域，点击单...

APP说明 卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来， 其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。 卡路里（calorie）是能量单位， 现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上的国际标准的能量单位是焦耳（joule）。 通过加...

APP说明 人体体表面积是体质评价中的重要指标之一,在医学中应用较广,特别是药物计算中一项重要的指标。 本工具的目的只是为了减少人为计算的繁琐，提高医务人员工作效率。 计算器用于根据身高、体重和性别（或儿童/成人），估算人体体表面积（BSA，Body S...

APP说明 血糖单位在线计算器用于实现血糖单位（mg/dl 与 mmol/l）的相互转换，帮助糖尿病患者、医护人员或健康管理人群在不同单位体系间快速换算血糖值，便于阅读不同来源的血糖报告或遵循不同的诊疗建议。 血糖单位换算表 mmol/L mg/dL...

App说明 热量消耗的核心逻辑基于 代谢当量（METs，Metabolic Equivalent of Task）： 1 MET = 安静状态下的能量消耗（约 1 Kcal/kg/h，即每公斤体重每小时消耗1千卡）。 不同运动的METs值不同（例如：跑步...

App说明 渗透清除率在线计算器用于根据尿液渗透压、血清渗透压和每日尿量，计算渗透清除率（Osmotic Clearance），反映肾脏对溶质（如电解质、小分子物质）的排泄能力，常用于肾功能评估或尿崩症等疾病的辅助诊断。 渗透清除率=（尿渗透压/血清渗）...

App说明 体液：机体含有大量的水分，这些水和分散在水里的各种物质总称为体液， 约占体重的60%。体液可分为两大部分：细胞内液（存在于细胞内，约占三分之二）约占体重的40%。 和细胞外液（存在于细胞外，约占三分之一）。 细胞外液又分为两类：一类是存在于组...

APP说明 正常人，热量可根据年龄、性别、身高和体重计算。 理想地说，热量需求应可根据每个病人进行计算， 通过计算和测定的静息能量消耗，并用身体活动系数和应激程度加以调整。 本工具设计参照了间接测热法——对个体病人来说是REE较准确的测量方法。 使用示例...

App说明 预产期，即孕妇预计生产的日期。 预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。 由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定， 以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月...

APP说明 营养专家指，喝水和摄取热量一样，“需要多少，就补充多少”， 而且水喝太多，有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、 水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题。 科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分， 大约是1800～2000...

APP说明 胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。 早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇， 1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。 胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富， 在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。 ...

APP说明 补铁计算工具设计参考了 罗绍凯等主编的《临床血液病学》中的补铁公式。 本工具的目的只是为了减少人为计算的繁琐，提高医务人员工作效率。 补铁计算： \(总缺铁量[mg]=体重[kg]x(Hb目标值-Hb实际值)[g/l]x0.238+贮存铁量[...

APP说明 计算器基于身高与预设比例系数，快速估算女性身体各部位（上臂、胸围、腰围、臀围、大腿、小腿）的“最佳围度”及对应英制数值，帮助用户参考理想身材的维度标准（注：比例为统计性参考，非绝对审美标准，实际身材受基因、健康、运动等多因素影响）。 使用示例...

App说明 月经周期：两次月经第一天的间隔天数（示例中为 30天）。 排卵期：下次月经来潮前14天（或简化为“月经周期中点 ± 波动天数”，因个体差异，最佳受孕期通常覆盖排卵期前后几天）。 最佳受孕期：排卵期及其前后2~3天（精子存活约2~3天，卵子存活...