电脑辐射的危害与防治

电脑辐射的危害与防治


发布日期: 2021-08-09 更新日期: 2021-08-09 编辑:xuzhiping 浏览次数: 1460

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摘要: 电脑辐射的危害 电脑和手机是大部分人日常生活必须的电子产品,但是它们的辐射也是很大的,长时间面对电脑对我们的危害也是很多的,所以我们要防止电脑辐射的伤害,你都知道有哪些吗,一起来看看吧。 1、电脑辐射对眼睛有很大的危害,有调查发现,长期使用电脑的人他的眼睛会出...

电脑辐射的危害

电脑和手机是大部分人日常生活必须的电子产品,但是它们的辐射也是很大的,长时间面对电脑对我们的危害也是很多的,所以我们要防止电脑辐射的伤害,你都知道有哪些吗,一起来看看吧。

1、电脑辐射对眼睛有很大的危害,有调查发现,长期使用电脑的人他的眼睛会出现很多不适的症状,我们在面对电脑的时候眼睛是非常集中的状态,这样会使我们的眼睛减少眼内润滑剂和酶的分泌。所以对我们的眼睛非常不好。

2、电脑辐射对人体内部有危害,电脑辐射会对我们的神经产生一定的影响,很有可能引起内分泌失调,电脑的辐射还会刺激我们身体的各个器官和系统,影响各个循环,很容易产生一些疾病,而且电脑的辐射会对孕妇有很大危害,容易发生自然流产和胎儿畸形等。

3、电脑辐射对皮肤有危害,经常坐在办公室电脑、复印机等高辐射设备办公的人,都是较为集中的,而且环境是相对封闭的状态,很容易使辐射聚集在室内,对我们身体皮肤造成全面影响。辐射会吸收皮肤的水分,使皮肤干燥无比,还会形成色斑等情况。

如何避免电脑辐射

1、正确使用电脑

显示器往往是电脑辐射最大的部分。显示器辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱,因此尽量不要靠近显示器的后面(CRT显示器),因此在办公室里环境里电脑的摆放位置要科学。使用电脑时最好为显示屏配备质量较好的视力保护屏,因为显示器里的电子束对人的视力伤害是很大的。

使用电脑时,要调整好屏幕亮度,与屏幕保持适当距离。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太低而影响效果、造成眼睛疲劳。

2、饮食保养

饮食调节对防辐射是非常重要的。对于生活紧张而忙碌的人来说,最简单的办法:每天上午喝2至3杯绿茶,吃一个橘子。绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。如果不习惯喝绿茶,菊花茶也有同样作用。

3、保持肌肤清洁

整日的面对着电脑,难免自己脸部肌肤会变得越来越油,而且这些都是因为辐射引起的情况,避免新的肌肤问题的出现,所以要及时做好清洁肌肤的工作,保证肌肤的干爽,而且还要及时补水,没有水分的肌肤更容易受到外界的干扰。

4、添加盆栽

为了减少电脑辐射的伤害,是可以适当在电脑桌上添加绿色盆摘的方式,这样是可以帮助减少电脑散发出来的辐射影响,而且长期的面对着屏幕,在密闭的办公室里面增添一点绿色之外,而且绿色植物还能够预防电脑辐射,能够将伤害降低。对于白领们来说是非常有益于身心健康。

什么植物防电脑辐射

1、绿萝

绿萝是异味吸收器。它可以通过张开气孔,不仅可以吸收室内的装修污染物,如甲醛、苯、二氧化碳及烟雾中的尼古丁,还可以吸收电脑辐射,减少辐射对人体的危害。

2、芦荟

芦荟可以吸收空气中的异味,并且具有吸收辐射的能力,且作用时间长。

3、仙人掌、仙人球

仙人掌、仙人球有吸收电磁辐射的作用,也是天然的空气清新器,还具有吸附尘土,净化空气的作用。仙人掌、仙人球在吸收二氧化碳的同时,制造氧气,使室内空气中的负离子浓度增加。

4、虎皮兰

虎皮兰分金边和纯绿两种,能够吸附毒素,净化空气,金边虎皮兰每片叶片平均24小时可吸收甲醛30毫克,如果在一间30平方米的房间里摆放6盆金边虎皮兰,5天内就能使室内甲醛全部消失。

5、多肉

多肉通过叶子的伸缩,不仅可以清洁空气,还可以吸收电脑辐射。

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