基础代谢率(BMR)在线计算器

APP说明

基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下， 不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。 据有经验的老中医了解到，改善基础代谢率可通过运动实现改善基础代谢率的问题。

使用示例

性别：女

体重：60

身高：5；7或170厘米

年龄：30

点击"计算"，输出数值。

卡路里消耗(公制)：1396

卡路里消耗(英制)：1402.77